三日坊主にはならなかったぞ!!えらい!!! 貧弱なので週2くらいでぼちぼち続けてました。現在29レベル。 運動負荷も最初は5くらいだったのと、リングコンを押し込むのが苦にならなくなってきたところをみると、少しずつでも成長してるのかな~、と思…
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